En la entidad se han registrado 8 casos de golpe de calor, informa Secretaría de Salud (SESA)
MESA DE REDACCIÓN
Debido al incremento de la temperatura, la Secretaría de Salud (SESA) del Estado de Querétaro pidió a la población fortalecer las medidas de protección, así como la importancia de mantenerse hidratado e identificar síntomas y signos de deshidratación o de golpe de calor a fin de tratar a tiempo y evitar complicaciones.
La deshidratación ocurre cuando se usa o se pierde más líquido del que se ingiere y el cuerpo no tiene suficiente agua y otros fluidos para llevar a cabo sus funciones normales. Al no reponer los líquidos que se perdieron, hay deshidratación. Cualquier persona puede deshidratarse, y es más peligrosa para los niños y los adultos mayores.
Toda persona con deshidratación debe recibir tratamiento de inmediato con sales de rehidratación oral (sobre de Vida Suero Oral) para reponer el líquido y los electrolitos perdidos. En los centros de salud se distribuyen de manera gratuita.
El golpe de calor es uno de los daños a la salud a los que puede estar expuesta la población, debido a la exposición prolongada a altas temperaturas ambientales, y tiene como característica un incremento súbito de la temperatura corporal. La población más vulnerable son los menores de 5 años y los mayores de 60 años. Se presenta cuando hay incapacidad de regular la temperatura corporal para poder disipar el calor del organismo, elevándose la temperatura corporal por encima de 39.4° Celsius a 41.0° Celsius, poniendo en riesgo la vida del paciente.
Los principales signos y síntomas del golpe de calor son la temperatura corporal de 39.4 grados Celsius o más; respiración rápida y baja; la ausencia de sudor en medio ambiente cálido; dolor de cabeza; ritmo cardiaco y pulso rápido; alteración del estado de conciencia (alucinaciones, pérdida del conocimiento, dificultad para articular o comprender el habla) y calambres o debilidad muscular.
Durante esta temporada en el estado se han registrado ocho casos de golpe de calor: uno en el municipio de Peñamiller, 5 en Arroyo Seco y 2 en Landa de Matamoros. Con relación a deshidratación, se registró un caso en el municipio de Arroyo Seco.
La SESA emitió, a través de un comunicado, las siguientes recomendaciones para esta temporada de calor:
· Mantenerse hidratado, tomando suficientes líquidos, lo que ayudará al cuerpo a sudar y a mantener una temperatura normal.
· Usar ropa ligera, clara y de algodón que permita la transpiración -las fibras acrílicas dificultan la transpiración y retienen más calor.
· Evitar hacer ejercicio o actividad intensa en horas de pleno calor.
· No permanecer en vehículos estacionados o cerrados.
· No beber alcohol ni excitantes, ya que acelera el metabolismo y, con ello, la temperatura corporal.
· Tomar descansos si se realiza trabajo o ejercicio físico duro. Ante la presencia de mareo, dejar de trabajar y descansar a la sombra.
· En casa mantener el interior fresco y bien ventilado.
· Utilizar protector solar, gorra o sombrero, lentes de sol y/o sombrilla al exponerse al sol.
· Ventilar el automóvil antes de subirse. En esta temporada es normal que se acumule el calor.
· Si se presenta piel caliente y seca, confusión o pérdida del conocimiento, vómitos, falta de aire o problemas para respirar, son datos de alarma y se requiere atención médica inmediata.02:26 PM
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